ストレス解消

「無理なく無駄なく楽しく」をモットーに心身のほぐれる優しいヨガ教室です 日時令和７年６月９日（月）・２３日（月）１５：３０～１６：３０会場橋本市名古曽教育集会所申込開催３日前迄定員６名（先着）対象高校 ...

全身をゆっくりほぐしながら心と身体をリフレッシュしましょう！ 日時令和７年６月７日（土）・２１日（土）９：３０～１０：３０会場橋本市高野口地区公民館　申込開催３日前迄定員６名（先着）対象高校生以上持物 ...

ヨガのポーズで身心のバランスを整えませんか！ 日時令和７年６月１２日（木）・２６日（木）９：３０～１０：３０会場橋本市高野口地区公民館　申込開催３日前迄定員６名（先着）対象高校生以上持物 マ ...

日時令和７年５月９日・２３日（金）１３：３０～１４：３０場所橋本市高野口地区公民館募集対象高校生以上募集人数８名（先着順）締切日開催日３日前まで参加費各１回１，０００円準備品ヨガマット、水分・タオル申 ...

日時令和７年４月１７日（月）・２６日（月）18:15～19:15会場高野口小学校体育館内容たたくだけでステキな音が響き癒されます。和太鼓は身体を動かし全員が一体となって曲を創り上げます。ストレス発散、 ...

日時令和７年２月１４日・２８日、３月１４日・２８日（金）１４：４５～１５：４５場所橋本市高野口地区公民館募集対象高校生以上募集人数１０名（先着順）締切日令和７年２月１２日（水）参加費各１回１，０００円 ...

日　　　時令和６年１０月１４日（月・祝）場　　　所橋本市立高野口小学校体育館　（橋本市高野口町名倉２２６）募集対象小学生以上募集人数２４名 （先着順） (3人1組ですが、2人・1人での参加も大歓迎）受 ...

日時令和６年１０月１０日（木）・２４日（木）９：３０～１０：３０会場高野口地区公民館内容ヨガで身体を整えて、免疫力をアップしませんか！申込開催３日前迄対象大人定員各回８名（先着）持物マット、水分、タオ ...

日時令和６年１０月１１日（金）・２５日（金）１３：３０～１４：３０会場高野口地区公民館内容椅子に座って全身を動かす有酸素運動、指先を動かす脳トレ、ストレッチ等を行い、運動不足解消、筋力アップ、認知症予 ...

日時令和６年１０月２１日（月）・２８日（月）１５：３０～１６：３０会場伊都中央高等学校内容無理なく無駄なく楽しく」をモットーに心身のほぐれる優しいヨガ教室です申込開催３日前迄定員８名（先着）対象高校生 ...