かんたんエアロ

かんたんエアロ

かんたんエアロ体験教室(令和6年4月)

日時令和6年4月11日(木)・25日(木)10:45~11:45会場高野口地区公民館内容有酸素運動なので、脂肪燃焼からダイエット、スタミナアップ、また簡単な振りを覚えるので、脳トレになります申込開催日 ...

かんたんエアロ

かんたんエアロ体験教室(令和4年11月)

日時令和4年11月10日(木)・24日(木)9:30~10:30会場高野口地区公民館内容リズムダンスを基礎として、様々な曲で、振付を覚えて楽しみましょう申込開催日の3日前まで定員6名(先着)対象大人持 ...

ヨガ

【2021年4月・体験教室】かんたんエアロ教室

日時 令和3年4月8日(木)・22日(木)10:45~11:45会場 高野口地区公民館内容 有酸素運動なので、脂肪燃焼からダイエット、スタミナアップ、また簡単な振りを覚えるので、脳トレになります。申込 ...

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